Visuotinis sveikatingumas

Galaxy forest wallpaperVisuotinis sveikatingumas yra visiškai naujas požiūris į sveikatos išsaugojimą. Tam, kad aiškiau jį perteikčiau, aprašau jį savo knygoje, kurios užbaigtais skyriais nemokamai dalinuosi su Jumis. Knygoje nerasite nurodymų ką ir kada valgyti, nes tai sudėliota į Sveikos gyvensenos laiptus, tačiau pateikiu pagrindą, kuriuo remiuosi teikdamas šiuos patarimus. Visuomet lauksiu Jūsų pastebėjimų ir minčių, kurios padės šiai knygai išaugti į naują sveikos gyvensenos judėjimą.

KNYGA „Visuotinis sveikatingumas“ – 1 dalis. Kūno sveikata

1 skyrius. Mano pasaulėžiūra

2 skyrius. Kas yra gyvybė?

3 skyrius. Kas yra sveikata?